職場でのお昼のお菓子用に購入したプロテインクッキーの紹介です。
ゆうまことは接客業なのですが、デスクワーク中心の仕事のため昼食では糖質を控えめにするようにしています。
食後に体を動かさない場合糖代謝異常の方は糖質の摂りすぎ注意です(-ω-)/
でも子どももいない昼休みくらいおやつを食べたい、それならば低糖質なものを！と選びましたよ～(*’▽’)
卵の風味がどこか懐かしく、クセがないので大豆粉を使ったパンやスイーツが初めての方でも挑戦しやすい商品だと思います♪
商品詳細
低糖質 プロテインクッキー
ＩＴＥＭ＃１７７５２
価格：１，０８８円（税込）
低糖質＋プロテイン
たんぱく質を毎日しっかり摂取することはとても大切なことです。
大豆とアーモンドを使い、糖質を抑えながらも美味しく、さらに、たんぱく質・食物繊維・鉄もたっぷりのクッキーで、あなたの２週間をサポートします。
名称：焼菓子
原材料名：大豆粉（大豆：遺伝子組換えでない）（国内製造）、小麦粉、アーモンドパウダー、全卵、水あめ、ショートニング（パーム油、コーン油、菜種油、大豆油、ラード、魚油（魚介類））、マーガリン／甘味料（アセスルファムＫ、スクラロース）、乳化剤、香料、酸化防止剤（Ｖ．Ｅ）、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆・豚肉・魚油（魚介類）を含む）
内容量：２５２ｇ（１８ｇ×１４袋）
賞味期限：購入日より約５か月
保存方法：直射日光、高温・多湿を避けて、常温で保存してください。
栄養成分表示（個包装１袋１８ｇ当たり）
エネルギー：８９ｋｃａｌ
たんぱく質：３．８ｇ
脂質：４．８ｇ
炭水化物：８．２ｇ
ー糖質７．０ｇ
ー食物繊維１．２ｇ
食塩相当量：０．００５ｇ
カルシウム：１７ｍｇ
鉄：０．４ｍｇ
亜鉛：０．３ｍｇ
※分析値
開けてみると持ち運びしやすいサイズの袋が１４袋。
１袋７７円と低糖質のおやつとしては良心的な値段。
大好きなビスケットのＳＵＮＡＯ発酵バターですが、そちらは１５０円。
約半分の値段で糖質を気にせずにおやつが食べられると思うとコスパ抜群ですね(*´з`)
ゆうまことの大好きなＳＵＮＡＯについてはこちらをどうぞ☆
開けてみると約３センチのクッキーが１０枚。
袋によっては割れているものもありました。
大豆粉特有の香りはなく、鼻を近づけて嗅ぐとふんわり手作りクッキーのような卵のいい匂い。
クッキー自体はかなりみっちりと詰まっている感じで硬そうです。
おからクッキーは硬いものがおおくて顎が疲れるものもあるけど大丈夫かな？
味は？食感は？
あれ、思ったより硬くない(?_?)
満腹感を感じるための噛み応えはありつつも修行のような食感ではないです！ｗ良かった( ﾟДﾟ)
卵ボーロのようなほんのり卵の風味を感じるクッキーで香ばしくてどこか懐かしい味で私これ大好き( *´艸｀)
大豆パウダー＆アーモンドパウダーが使われていて言われないと低糖質とは気づかないと思います。
ケーキ屋さんの焼き菓子のような「バターたっぷり！」といった感じではないのでちょっと重たいのは苦手という方もこれなら１袋食べられちゃいます。
噛み応えがある上に水分と一緒に食べるとかなりお腹いっぱいになったのが驚きです。
これ、昼休みに食べるとしたらお昼ご飯の量を半分くらいに減らしても大丈夫だと思う。
それくらいに満腹感がありました。
気になったのは噛んだ時に少し歯に挟まるような感じがしたこと。
水あめがかかったものを噛んだかんじといって伝わりますかね？
しっかりと噛むと甘味が強く感じられるので甘いもの好きな方、食べ過ぎちゃう方はしっかりと噛むようにしてくださいね（＾＾）早食いは血糖値が爆上がりしちゃいます！
まとめ
卵の風味が懐かしいお食事系クッキーです。
食後のおやつに食べるというよりも食事前や食事と一緒に食べることで炭水化物の食べ過ぎを防いでくれます。
大豆粉特有の香ばしさが苦手な方でも手に取りやすく美味しく食べられるクッキーで、たんぱく質、鉄、亜鉛も入っているので妊娠糖尿病中の間食や軽食にはオススメだと思います。
油分少な目であっさりしているのでバクバク食べられちゃいますが調子に乗って食べ過ぎちゃうと食後甘味が残りすぎてしまうのでご注意くださいね☆←食事替わりに２袋も食べてしまったｗ
コメント