歯列矯正 【歯列矯正】デコボコの歯にもブラケット装着完了～！オープンコイルスプリング外しました！
コロナ太り解消のため筋トレや通勤を自転車にするなど色々とあがいていますが体重が落ちないゆうまことです( ﾟДﾟ) ３０代になると体重が落ちないって本当だった・・・産後体重を戻したはずなのに( ﾉД`)ｼｸｼｸ… バネの痛みに耐えたおかげで、...
2020-06
歯列矯正 
妊娠糖尿病 【口コミ】ＳＵＮＡＯ マカダミア＆アーモンドは糖質たった７．３ｇでさっぱり食べられる優秀アイス♪
ローソンに立ち寄るとＳＵＮＡＯシリーズの新商品を発見！これは買うしか(*´ω｀*) 妊娠後期はちょうど今の季節でアイスが食べたくなってたんですよね～。 妊娠糖尿病だからと糖質を気にしてハーゲンダッツを半分量だけ食べて我慢していたことを思い出...
日々のこと 【口コミ】築地銀だこの福袋たこめしを食べました～！
年始に購入した銀だこの福袋についていた「たこめしの素」。 なかなか食べる機会がなかったのですが長女ちゃん（２歳）がたこを噛めるようになったので満を持しての登場です♪ 福袋についているおまけ的存在（失礼＾＾；）とは思えないクオリティでとっても...
歯列矯正 【歯列矯正】矯正ワイヤーが上下ともに外れてしまって日程前倒し！バネ（オープンコイルスプリング）を付けたよ～！
コロナ太りが全く落ちないゆうまことです( ﾟДﾟ)（ヤバイ） 矯正ワイヤーが上下ともに外れてしまったので予定よりも１週間程度早く受診しました！ 今回はコロナのこともあって受診回数を減らしたかったため外れたワイヤーの調整と１週間後の受診分も合...
妊娠糖尿病 【口コミ】トップバリュ 赤しそごはんと蒸し鶏のごまだれ
トップバリュだと全国展開をしていて妊娠糖尿病のマタニティママにも参考にしていただけるかな～と思ってまたまたトップバリュの低糖質お弁当を記事にしたいと思います♪ 以前購入したお弁当が美味しくて低糖質生活には使い勝手が良かったのでまた購入するこ...
コストコ 【口コミ】チキン南蛮で血糖値測定をしてみました！＜コストコ デリカ＞
コストコで発見した新商品チキン南蛮を試してみました！ 栄養成分表示はあるのですが、せっかくなので血糖値を測りながら食べてみました～！ ひと手間加える必要がありますが、美味しくて妊娠糖尿病でも比較的安心して食べられるデリカだと思います(^^)...
コストコ 【口コミ】低糖質 プロテインクッキー＜コストコ お菓子＞
職場でのお昼のお菓子用に購入したプロテインクッキーの紹介です。 ゆうまことは接客業なのですが、デスクワーク中心の仕事のため昼食では糖質を控えめにするようにしています。 食後に体を動かさない場合糖代謝異常の方は糖質の摂りすぎ注意です(-ω-)...