こんにちは！久々にミラクルヒットな商品をコストコのジャムの並びで発見（＾＾）
内容量が多かったですが糖質少なく栄養豊富なナッツだし、砂糖や塩も入ってないので何にでも使えそうと思って購入。
そしたら…めちゃくちゃ好きな味でした～！
カシュークラスターやグリコアーモンドキャラメルが好きな方は絶対気に入る商品だと思います～( *´艸｀)
商品詳細
カークランドシグネチャー ミックスナッツバター
ＩＴＥＭ＃１２９０４３９
価格：１，０８０円（税込）
名称：ナッツアンドシードバター
原材料名：アーモンド、カシューナッツ、パンプキンシード、アマニシード、チアシード
内容量：７６５ｇ
賞味期限：購入日より半年
保存方法：直射日光を避け、常温で保存
原産国名：アメリカ
輸入者：コストコホールセールジャパン株式会社
※開封後はお早めにお召し上がりください。
栄養成分表示【１食分（大さじ２杯・３２ｇ当たり】
熱量：２００ｋｃａｌ
たんぱく質：７ｇ
脂質：１６ｇ
炭水化物：８ｇ
食塩相当量：０ｇ
※この表示値は目安です。
２０２０．１購入
開けてみるとしっかりと密閉されています。
…案の定上手に開けられませんでした（＾＾；）
開けた瞬間にナッツのいい香り(*´▽｀*)
アーモンドの匂いがぷわ～んと。ナッツ好きにはたまりません！
そしてバターという名前の通りすごい量の油分！
３２ｇで２００ｋｃａｌと書いてありましたしカロリー爆弾なのは間違いありませんね（＾＾；）
わかりますかね？かなり分離している…ナッツってこんなに油分が出るんですね～！！
しっかりとスプーンでかき混ぜてからいただきます！
混ぜたら色が明るくなりましたね（＾＾）
味や触感は？
香ばしくて濃厚で美味しい～(・´з`・)
ナッツやシードの色々な触感が残っています！！
これだけをパンに塗ると栄養たっぷりのサンドイッチに♪
中はアーモンドやカシューナッツ、パンプキンシードといった中の具材がブレンダーでガーっとされている感じで小さい粒がたくさん入っています。
チアシードはちゃんと水分を吸っていてあのプチプチ感があります。
水に戻さずに食べると「発芽毒（アブシジン酸）」という体には良くないものを摂取してしまうことになると聞いたことがあったのでちょっと心配だったのですが、しっかりとゼリー状のものに包まれていたので安心。
そして驚いたのは砂糖が入っていないのに甘みがあること！これがナッツの甘みなんですね。すごい。
アーモンドやカシューナッツの香りが口の中に広がりつつ、つぶつぶがあって触感があることでしっかりと食べた感があります～(>_<)
食べながらこれは絶対甘いものに合うと思ってメープルシロップ混ぜてみました(*´▽｀*)
こうすると…カシュークラスターとグリコキャラメルアーモンドを足した味がします！！！こりゃとまらん…背徳のうまさ((*´▽｀*)
糖質を気にせず甘いものを食べちゃうときは是非メープルシロップを混ぜてください♪
グリコキャラメルアーモンドってこれです。小さい時よく食べてたなぁ(・´з`・)
↓
どんな栄養があるの？
アーモンドとカシューナッツの栄養はミックスナッツの記事で書いていますので参考にしてみてくださいね。
↓
パンプキンシード
パンプキンシード（かぼちゃのたね）はお菓子にトッピングされていたりするものを食べることはありますが、これを食事として食べることはないなぁ。
かぼちゃを購入しても種まで上手に使い切ることが出来ず捨ててしまうことの方が多いです。
ですが実はパンプキンシードは栄養価が高いというのを皆さんはご存じでしたか？
ナッツにも多く含まれている不飽和脂肪酸やビタミンＥ・Ｂ１や各種のミネラル、そしてポリフェノールの一種で抗がん作用のあるリグナンなどが多く含まれています。
また、膀胱周りの筋肉に働きかけることで過敏膀胱や排尿障害を改善したりする効果もあるようでドイツでも薬のように使われているんですって。
パンプキンシードは「ナンカンニン（南瓜仁 ）」と呼ばれ古くから漢方として使われているなんて知りませんでした(‘Д’)
アマニシード
アマニ（亜麻仁）油という名前を聞いたことがある人は多いのではないでしょうか？
こんなのです↓大手メーカーからも売り出しされるようになりましたよね。
最近では健康のために上質な油を摂ることが推奨されていますが、アマニ油もその代表格で不飽和脂肪酸のα－リノレン酸が特に多く含まれています。
α－リノレン酸は体内でＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）ＥＰＡ （エイコサペンタエン酸） に変換されます。
ＤＨＡやＥＰＡは青魚に多く含まれますが、魚を食べる機会が減ってしまっているので手軽に取れるとありがたいですよね。
α－リノレン酸にはアレルギー原因物質を抑制したり、血圧を下げたり、血液をサラサラにする効果があるようです。
今回は油ではなくアマニの種そのもののようです。
α－リノレン酸は多く含まれているようですが花粉症にも効果があるようなので是非とも摂取しておきたいところ。
チアシード
チアシードと言えば一時期ダイエットに効くスーパーフードとしてちまたにたくさんいろんな商品が出ましたよね。
水分を含むと種の周りにどろんとしたゼリー状のようなものが出来ます。
ぱっと見はゴマやキウイの種のように見えますが、 市販のものではジュースなどに入っていて満腹感を与えてくれます。
そしてチアシードがスーパーフードと言われるのは必須アミノ酸全種類＋18種類のアミノ酸が入っていること！
この小さな体（種）でこんなにたくさんの栄養素が入っているなんてすごいですよね(^^)/
食物繊維も含まれていてお通じにも良いので便秘がちな方にも嬉しいですよね。
アレンジ
せっかく栄養のあるものなので甘いものだけで食べるのももったいないですし和え物にしてみましたよ～(^^)/
コストコの冷凍ほうれん草をチンしてナッツバターを和えて塩で味を調えただけで簡単！
でも美味しいです～！！胡麻和えやくるみ和えよりももっと香ばしくコクがあります(^^♪
シード系はそんなに気になりませんのでご安心を～。
そしてもう一つ。
甘みを付けると美味しくて止まらないことがわかったのでホットミルクにメープル入りのミックスナッツバターを溶かしてみました。
見た目は黒豆きなこミルクみたいな？
つぶつぶが残っているので完全には溶け切らないのですが、これも美味しい！
アーモンドミルクがスーパーでも販売されていますが、あれをもっとも～っと香ばしく香り豊かにカシューナッツのコクを加えた感じです。
チアシードも膨らんでプチプチしてますし、しっかりカロリーも摂れるのでこれは時間のない朝ごはんとかにいいかもしれません！
矯正をしていると硬いナッツを食べるのが大変だったりもしますがこれなら大丈夫！挟まりますが痛くないｗ
気になったこと
開封後はお早目に、と書かれてありますがこれをお早めに食べるのはカロリー的にもやっちゃいけない気がするので美味しすぎるけどなるべく少量ずつ食べるように心がけています。
保存方法は常温保管ですが、こんなに栄養たっぷりなものを冷蔵庫にも入れずに置いていていいものか…と悩みます。
ナッツ類は酸化してしまうので瓶に小分け保管した方が良いとは思うのですが面倒＆美味しすぎて思ったよりも消費が早すぎるので１ヶ月以内に食べ終わってしまうと思います（恐ろしい(=ﾟωﾟ)ﾉ）
まとめ
久々ミラクルヒットな美味しいナッツ商品を見つけました～！
カシュークラスターやグリコアーモンドキャラメルが好きな方は気に入る商品だと思います～！
ミックスナッツバターにメープルシロップを加えるというダイエットからは程遠いことをしていますが美味しいものが食べられたのでよしとします( *´艸｀)
無くなる前に必ず買い足したいと思います～！！
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