こんにちは！体力の衰えを日々感じているゆうまことです＼(^o^)／寝ても全然体力回復しないｗ
子どもを抱っこしたり家事をしたりスマホ画面を見たりしていると首や肩が凝り固まってしまいますよね。
主人も仕事柄デスクワークが多く首肩の痛みを訴えることが多いのでマッサージ器を使ってみることにしましたよ～！
この記事は
・首肩の凝りや痛みを感じている方
・忙しく「ながら」ケアをしたい方
・母の日や父の日のプレゼントをお探しの方
商品詳細
ＭＹＴＲＥＸ（マイトレックス）
品名：ＥＭＳ ＨＥＡＴ ＮＥＣＫ（ＥＭＳヒートネック）
定格電源：ＤＣ ５Ｖ １Ａ（ＵＳＢ）
消費電力：約５Ｗ（充電時）
バッテリー：１１００ｍＡｈ
電源供給元：モバイルバッテリー／ＰＣ等のＵＳＢポート
サイズ：１７５×１４５×３５ｍｍ
周波数：１Ｈｚ～１０００Ｈｚ
使用環境：温度 ５℃～４０℃、相対湿度≦８５ＲＨ％
とってもしっかりとした箱に入っていてプレゼントにぴったりです(*´ω｀*)
開けてみると本体とＵＳＢコードと取扱説明書というシンプルな中身です。
パッケージの裏にはドライブでもと書いてあります。
長距離運転の時とかに持っていくと良さそうですね♪
買う前に確認してほしいこと（警告）
結構「次のような方には使用しないで欲しい」という項目が多いです。
ちゃんと説明を見てる人はいいんですけど、私なんて流し読みしちゃうんですよね(汗)
商品は１万円くらいするのに「買ったけど使っちゃいけなかった( ﾟДﾟ)」なんてことにならないように取説を一部掲載しておきたいと思います。
購入前にぜひチェックしておいてくださいね。
黄色いアンダーラインは私が「こんな人もだめなの？」と思った項目です。
当てはまる方も多いのではないでしょうか？
実は私も椎間板ヘルニアを持っていますので「使用しない人」に当てはまってしまうんですよ( ﾟДﾟ)←商品購入時読んでなかった証拠
なので自己責任で使用していますが、今のところは気持ちよく首肩がほぐれて異常はなさそうです(-ω-)/
警告
次のような医用電気機器とは、絶対に併用しない。
●ペースメーカーなどの体内植込み型医用電気機器
●人工心肺などの生命維持用医用電気機器
●心電図などの装着型医用電気機器
次のような方は使用しない。下記に当てはまらない場合でも、ご使用に不安がある方は医師に相談してください。
●心臓疾患のある方、血栓のある方
●乳幼児や子ども
●自ら意思表示ができない方や操作が行えない方
●顔面の神経障害、皮膚知覚障害、アレルギー体質、皮膚病、及びアトピー性皮膚炎の方敏感肌の方
●肌に傷や湿疹、はれもののある方
●血行障害、毛細血管拡張、血圧に以上のある方
●薬を服薬中の方（医師にご相談の上ご使用下さい）
●悪性腫瘍のある方
●脳神経に異常を感じている方（てんかんなど）
●糖尿病など、高度な末梢循環障害による知覚障害のある方
●発熱（３８℃以上）している方
●安静を必要とする方、四肢の不自由な方
●骨折や骨粗しょう症など、骨に異常のある方
●体調不良、身体に異常を感じている方
●医療機関で治療中の方（医師にご相談の上ご使用下さい）
●骨折、整形などで顔面や首、頚椎に埋め込み手術を受けた方
●乳児、子供、お年寄りなど熱さを自覚できない方
●首や頚椎の病気のある方、またはあった方
●むち打ち症、頚椎損傷、脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニア、痛風、急性（疼痛性）疾患のある方
●医師からマッサージを禁じられている方
●首や頚椎の手術を行った方（医師にご相談の上ご使用下さい）
●妊娠中の方、出産直後の方（医師にご相談の上ご使用下さい）
操作方法は？
とっても簡単！
１．首に装着。
※直接肌に装着。
※水やオイルで十分に湿らせてから本体を装着した方が刺激が良く伝わる。
※しっかり皮膚にフィットするように首元を合わせる。
２．右側の電源・温熱切替ボタンを押して電源オン。
続けて２回押すと温熱モード開始。温熱モードは３段階あり、押すたびにモードが切り替わる。（中温→高温→温熱オフ→低温）
※１５分で電源は自動で切れる。
※途中で止めるときは電源・温熱切替ボタンを約２秒間長押しで電源が切れる。
３．左側の＋ボタンでＥＭＳの刺激開始。
４．左側にある真ん中のＥＭＳモード切替ボタンでＥＭＳモードの切替。（６種類）
５．左側の＋／－ボタンでＥＭＳの強さレベルを調節。（１６段階）
※操作すると結構な音量で音声案内が流れますが使用中にＥＭＳモード切替ボタンを約３秒長押しするたびに日本語での音声案内からピッという操作音に切り替わります。
オフィスで使ったりするときは気になるかもしれませんが、自宅で使う分には音声案内の方が見なくて操作できるので便利だなぁと思いました。
使ってみたら？
温熱気持ちいい～( *´艸｀)
そして何より手ぶらでつけたまま作業ができるのが素晴らしい！！！
測ってみたら、たった１６３ｇなのでぶら下げてても軽いです。
よくあるマッサージ器は片手（もしくは両手）で機械を持ちながらマッサージをするので完全に両手フリーというわけにはいきません。
でもこれは本当に両手フリーになるので今も記事を書きながらマッサージ中です(*´з`)
他にも低周波のものを持っているのですが、温熱があるのはやっぱりいい！！！
リラックス効果がありますねぇ♪
美容室でシャワーの時に温かいタオルを首に当ててもらったりするのですがその感じです( *´艸｀)
これを使うと終わった後は首肩が軽くなります。
首にＥＭＳを当てているだけと思っていましたが目の使い過ぎからくるズ～ンとした肩の痛みが軽くなっているのが驚き。電気の力ってすごいΣ（・□・；）
ＥＭＳ刺激に慣れていない方は弱いモードから始めた方が良いと思います。
ピリピリ感が強くて慣れるまでに時間がかかるかもしれません。
一番強いものだと結構な刺激でしたｗ
水やオイルをつけるのが面倒で何もなくてやったりもしましたが、やはり何かを付けてからオンにした方が効果が高かったです。
なので、お風呂上りなどに体にオイルを塗った後などに使うことが多いです。
サイズ感ですが、身長１４６ｃｍの私が使っても、１７５ｃｍの主人が使っても首にはしっかりフィットしています。
本体は程よく広がるようにできているので、主人に聞いてみても首周りは苦しくないそうです。
女性でも男性でも利用できるので家族で一緒に使っても良いですよね～＼(^o^)／
まとめ
久々にリラックスグッズでのヒットです。
両手が空いて「ながら」で使える便利さ、温熱によるリラックス効果、ＥＭＳの刺激による筋肉疲労の改善ができたので買って良かったです～！
主人へのプレゼントのつもりでしたが毎日私も使っているのでコスパ抜群だと思いますｗ
私は椎間板ヘルニアですが自己責任で使って製品の良さを実感していますが、使用を控えた方が良い方もいますのでしっかり確認してからご購入くださいね～！
こちらの商品本当におすすめですよ～(*´ω｀*)
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